Какие напитки самые вредные для организма?

Чуть раньше мы говорили с вами о полезных напитках, которые обязательно должны присутствовать в вашем меню, если вы решили, что пора улучшать свое здоровье, но что же касаемо самых вредных типов напитков, что можно отнести в данный список и почему? На самом деле, если вы более-менее ориентируетесь в здоровом образе жизни, то вы уже предполагаете, что будет входить в данный список, но для новичков в этом деле данная статья будет более чем полезной.

Алкоголь

Вся проблема алкоголя в этиловом спирте, который сам по себе является мощным ядом, хоть и действующим не столь сильно на организм человека за счет высокого уровня защищенности со стороны иммунитета. Тем не менее, этиловый спирт мешает работе полностью всем органам, начиная с печени, которая страдает в первую же очередь и заканчивая мозгом, сердцем и даже легкими!

Но, почему этиловый спирт настольно вреден? Все довольно просто, стоит лишь разобрать химическую формулу данного яда и то, как он действует, на практике этиловый спирт разрушает жировую связь между эритроцитами, что провоцирует их слипание и появление опасных уплотнений, которые в свою очередь могут спровоцировать серьезную проблему для организма, ведь если такой сгусток попадете в сердце, то может возникнуть инфаркт, в мозг – инсульт.

В любом случае, лучше воздержаться от алкоголя, а все вышенаписанное – это только небольшая часть той правды, которую не особо хотят говорить маркетологи, в интернете вы без особых проблем сможете найти более подробные и научные статьи.

Газировка

Конечно, этанол занимает лидирующую позицию в нашем списке, но не нужно недооценивать и вред от газированных напитков, которые зачастую считаются безвредными или даже полезными. На практике, газировка – это настоящий коктейль из сахара и различных химических соединений, которые вызывают яркий вкус и при этом могут спровоцировать зависимость.

С другой стороны, если пить газировку редко и, то в качестве некого разнообразия, то такой напиток окажется сравнительно безопасным, хотя и не желательным к употреблению. Следует добавить и негативное влияние на зубы, поскольку углекислый газ и огромное количество сахара – это то, что может без особых проблем ухудшить состояние зубов.

Кофеин

А вот в случае с кофеином все не столь однозначно, поскольку с одной стороны можно сравнительно легко получить передозировку и спровоцировать зависимость, с другой – кофе и любой другой напиток на его основе позволяет улучшить настроение и даже работу организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *