Что нужно для того, чтобы обучиться трюкам паркура?

Паркур – это не только красиво, но еще и трудно. Конечно, если даже не брать в учет главное требование к паркуристу, касающиеся его физической подготовки, все равно имеется несколько нюансов при занятии оным. Читать далее «Что нужно для того, чтобы обучиться трюкам паркура?»

Как правильно и безопасно заниматься паркуром?

Паркур становится все более и более популярным, во многом из-за того, что человек, занимающейся таким типом спортивного бега, демонстрирует свою ловкость, умение и силу, что позволяет заметно увеличить самооценку и даже привернуть внимание противоположного пола. Читать далее «Как правильно и безопасно заниматься паркуром?»

На что обратить внимание при выборе ракетки?

Теннис – это замечательная игра, поскольку она позволяет не только весело проводить свое время, но и тренировать тело, выносливость, координацию. Читать далее «На что обратить внимание при выборе ракетки?»